Про шкідливість алкоголю

алкоголізм і наркоманія набули характеру епідемії

Пластика живота

Про пружний, гладкий, підтягнутий живіт мріє будь-яка жінка. Найзатишніше нам мріється за чашкою сподіваючись з плюшками і печенюшкамі. Проте є привід вийти нарешті з-за столу і рішучим спортивним кроком спрямуватися назустріч своєму анатомічному ідеалу – нова суперефективна програма корекції живота! Ліпосакція у чоловіків - це область грудних залоз (помилкова і дійсна гінекомастія), нижня частина живота, рідше область стегон (при ендокринних порушеннях). У вищеназваних зонах жирова тканина має специфічну будову, яка виражається в тому, що жир тут погано реагує на фізичну активність і дієти. І тому “жирові пастки” часто залишаються навіть у тих, хто дотримується строгої дієти, займається спортом. Насамперед потрібно зменшити кількість жирів в своєму раціоні. Вважається, що для підтримки стабільної ваги дозволено з'їдати до 70 грама жирів в день. Але якщо наше завдання – скоріше винищити вже наявний запас, скоротимо свою порцію до 30 р. На солодке теж особливо налягати не варто, тому як цукор стимулює активне вироблення інсуліну. А інсулін, у свою чергу, провокує помилкові напади голоду. Отже не спокушай себе без потреби. Будь-яке підприємство краще почати на тверезу голову. І боротьба з власним животом – не виключення. До того ж алкоголь перешкоджає руйнуванню жирів. Все останнє можна є, і пити, не мучившись. Особливо показано налягати на продукти, що містять калій, – відновлює водно-сольовий обмін і виводить з організму шлаки.

Ліпосакція

Ліпомоделірованіє

Абдомінопластика

Схожі статті: